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首页  >  孕期保健  > 孕期胃里不消化好难受怎么办?

      pic of user:abrahampq

      戎紫安mama

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期胃里不消化好难受怎么办?

      现在每天在家养胎,不活动,胃里不消化,好难受啊,各位妈妈有什么好办法吗?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        孕妇胀气最明显的时期,通常发生在第一孕期,也就是怀孕前3个月。孕妇胃口不好或消化不良,可以喝一些牛奶,补充营养,安神补脑。還有就是需要適當運動。

        2016-12-27 09:31:20

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          孕期也需要多活动,不活动肯定不行,适当的可以出去通通新鲜空气,晒晒太阳,散散步,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,尽量少吃多餐,饭后可以出去走动走动,可以促进肠胃消化。

          2016-12-26 16:55:47