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首页  >  产褥期保健  > 产后乳汁稀少怎么办啊？

      pic of user:zheshunda

      xin098i

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后乳汁稀少怎么办啊？

      我生下宝宝快满两周了，可是奶水一直很稀少，家里人天天让我喝蹄子汤，情况也没有什么改变，那么这该怎么办啊？

        avatar of 语征妈妈

        语征妈妈

        问答历史

         

        膳食中应注意补充维生素B1和水分,这些营养要素都会影响乳汁的分泌.还有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母鸡炖汤,味道鲜美,能增加食欲并促进乳汁的分泌

        2016-12-29 15:06:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 安安麻麻是土豆

          安安麻麻是土豆

          问答历史

          		 锦衣你多喝汤水之类的食物，比如猪脚汤、鲫鱼汤、甜酒酿烧鸡蛋，或者是可以吃点通草刺激乳汁，我月子里就是这样的，平时多注意休息，不要疲劳。

          2016-12-29 13:18:00

            avatar of 晨钰两千金麻麻

            晨钰两千金麻麻

            问答历史

            		 如果能睡特别少，你平时一定要让宝宝多吸允你的乳头，多刺激你的乳头，这样你的奶水才会更多，与此同时一定要多喝下奶汤。

            2016-12-29 13:26:23