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首页  >  产褥期保健  > 缓解抑郁症的食疗方法有哪些？

      pic of user:xiangfengguang8

      辉xiaoya06w

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      缓解抑郁症的食疗方法有哪些？

      老婆不知道为啥好像有些产后抑郁，我已经想了好多的方法但是她还是不是很开心，是不是通过食疗会有一定益处？

        avatar of 语征妈妈

        语征妈妈

        问答历史

         

        抑郁症就是肝功能弱了，多吃点营养肝的食物。B族含量丰富的食物，再就是动物的肝脏。单靠食物是不够的，因现在的食物实在是不如从前，建议你补充点天然营养补充食品，一定要纯天然的，否则会加重肝的负担。

        2016-12-30 15:45:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 合理的饮食对缓解抑郁症有很大的帮助，为了有效缓解失眠症状，可自己做一些百合枣仁汤，对治疗抑郁失眠症。

          2016-12-30 14:09:12

            avatar of 艿芯唬

            艿芯唬

            问答历史

            		 你可以和你老婆多聊天，多和她在一起相处，让她不要想的太多，

            2016-12-30 14:12:27

              avatar of 涛涛妈2010

              涛涛妈2010

              问答历史

              		 平时多和沟通，然后听一些舒缓的音乐，主要还是家人的疏导和引导。

              2016-12-30 14:15:12

                avatar of 我家宝贝的妈

                我家宝贝的妈

                问答历史

                		 主要还是心理疗法比较好，尽量多分担一些家务，让你媳妇有时间做自己喜欢的事情，听听音乐分散下自己的注意力，严重的话最好看下心理医生。

                2016-12-30 14:30:56