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首页  >  产褥期保健  > 冬天过月子吃什么好呀?

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      xiang2◎go1

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      悬赏:10分

      回答:2

      冬天过月子吃什么好呀?

      我现在再过月子,我觉得过月子就是受罪,不能出门,而且整天吃的还这么油腻,我实在是不想吃,这个时候过月子吃什么好呀?

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        历史

         

        可以让你家婆给你多动一些汤喝啊,还可以吃青菜的,我月子里都吃过青菜,水果也可以吃啊,有那开水烫一下。我要不吃冷的,跟寒性的食物就可以。

        2017-01-04 18:32:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of love宇妈

          love宇妈

          历史

          多吃些汤类,其他菜类讲究个荤素搭配即可。不易吃辣的,生的,冷的食物,其他的基本都可以吃的。另外需要注意的是如果是母乳的话在宝宝母乳期间亲尽量少吃调料,平时的菜和汤里放的调料类越少越好,适当放些盐即可

          2017-01-04 18:36:37