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首页  >  产褥期保健  > 生完孩子怎样才能收腹啊?

      pic of user:vchristinaa

      靖巧yang778亠

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      生完孩子怎样才能收腹啊?

      我生下宝宝快满一个月了,可是我发现自己的腹部一点也没有变小,厚厚的堆满了赘肉,那生完孩子怎样才能收腹啊?

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        历史

         

        可以买一个收腹带,同时饮食均衡,每天荤素水果合理搭配,多活动活动,做做产后保健操,控制体重的增长,慢慢的腹部脂肪逐渐消退。

        2017-01-04 19:18:17

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          管住嘴,迈开腿。 减肥首先要注意合理的饮食,注意:是合理饮食而不是节食。同時配合使用收腹帶,剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用,以免影响伤口的恢復。

          2017-01-05 15:58:52