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首页  >  孕期保健  > 安胎的时候适合吃哪些水果呀？

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      琳桂298✪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      安胎的时候适合吃哪些水果呀？

      我前几天动了胎气，这一阵子都在家里安胎，食欲还不是很好，我想吃水果，安胎期间哪些水果时候孕妇吃呀？

        avatar of 宣晴两宝妈咪

        宣晴两宝妈咪

        问答历史

         

        葡萄是一种对孕妇有安胎之效的水果，它含有丰富的葡萄糖和果糖，还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素，对孕妇和胎儿的健康都大有裨益。

        2017-01-06 15:24:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕初期建议孕妇要营养均衡，补充充足的蛋白质和维生素，如肉类、鱼类、豆制品、牛奶、蛋类和蔬菜水果等。准妈妈每天摄取一定量的葡萄，不仅仅可以达到很好的安胎效果。

          2017-01-06 14:14:41