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首页  >  婴幼保健  > 怀孕后老公老让我喝纯奶，怎么办呢？

      pic of user:zhanyaqinbs

      朝玮04

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      怀孕后老公老让我喝纯奶，怎么办呢？

      怀孕后老公老让我喝纯奶，可是我不喜欢纯奶的味道，亲们有没有什么食物可以代替纯奶呢

        avatar of 宣晴两宝妈咪

        宣晴两宝妈咪

        问答历史

         

        孕妇饮食要多样化，以摄取易消化的蛋白质，如乳类，奶类及豆制品，多种维生素，如水果及蔬菜等。妊娠晚期应适当增加含钙，铁的食物，不易吃辛辣或过咸食品。如果不能进食纯牛奶，可以试试孕妇配方奶粉看看是否可以喝

        2017-01-06 15:53:14

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小星星☆

          小星星☆

          问答历史

          		 孕妇奶粉，比纯奶营养可丰富多了

          2017-01-06 14:27:41

            avatar of 宇宝宝妈

            宇宝宝妈

            问答历史

            		 怀孕之后去喝点纯牛奶，比较对宝宝好，对你好只不过不想喝的话，可以喝那个孕妇专门喝的奶粉那个味道，应该比纯牛奶要好一点吧！

            2017-01-06 14:29:53

              avatar of 涛涛妈2010

              涛涛妈2010

              问答历史

              		 如果实在喝不下去就不要喝了，可以多吃含钙丰富的食物。

              2017-01-06 14:34:56

                avatar of 安安麻麻是土豆

                安安麻麻是土豆

                问答历史

                		 如果不喜欢就不要勉强哦，只要营养能够跟上就好，孕期要多注意休息，饮食要规律，少吃多餐，要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

                2017-01-06 15:12:55

                  avatar of 语征妈妈

                  语征妈妈

                  问答历史

                  		 如果不喜欢喝纯牛奶，你可以选择孕妇奶粉或者是酸奶的，要注意营养的均衡搭配的。

                  2017-01-06 16:23:56

                    avatar of 蒙娜丽莎的绿

                    蒙娜丽莎的绿

                    问答历史

                    		 你好，喝纯牛奶无非就是为了补钙。补钙像肉类，海鲜，还有直接吃钙片可以的，不喜欢吃鲜奶就不要吃。

                    2017-01-06 18:36:28

                      avatar of 乖乖静怡

                      乖乖静怡

                      问答历史

                      		 不喜欢喝酒不要勉强了，可以多吃点含钙量高的食物，或是喝孕妇奶粉也不错，平时饮食要营养搭配合理全面

                      2017-01-07 10:20:32

                        avatar of ihqgfqt

                        ihqgfqt

                        问答历史

                        		 孕期要注意自己的饮食平衡啊，还可以喝孕妇奶粉啊，可能会好一点啊，还要适量运动啊。

                        2017-01-07 12:11:44

                          avatar of pennx

                          pennx

                          问答历史

                          		 喝纯奶主要还是为了补钙，纯牛奶富含的钙较多，孕期容易缺钙引起抽筋，同时宝宝生长也需要很多的钙质，如果不喜欢喝纯牛奶可以选择其他方式比如鸡蛋、骨头汤、虾仁等来补钙。

                          2017-01-08 11:07:48

                            avatar of 曌曌麻麻

                            曌曌麻麻

                            问答历史

                            		 我也是，怀孕的时候也没有选择喝，可以选择其他食物代替。

                            2017-01-09 06:57:31