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悬赏:2100分 回答:86 |
1岁宝宝,不肯吃饭我家宝宝1岁半了，很瘦不肯吃饭,每次喂她,饭到嘴边就转脸,要不就吐出来,给她不断在补钙铁锌硒,试了很多办法,医生说是脾胃的事,可吃药效果不大.有没有好的方法谢谢啦!! 佳佳只有1岁半,会说的话不多,很是单纯可爱,跟本不会跟我讲条件,我也没有娇纵她,请大家先搞清楚.我担心的是她不吃饭,主要是根本没有食欲,像是没有饥饿感.她在小的时候有一段时间腹泻很厉害,也许是那时候吃药吃坏了胃,而我又一心做生意,没有及时给她补维生素和矿物质. 这大半年给她补维生素和矿物质效果还好,以前也是吃的不多,江中牌的健胃消食片一直有吃,前几天医生开的醒脾养儿颗粒和建胃消食糖浆,吃饭的兴致还好,1天有1顿吃的是多的.可前几天又腹泻,只那以来什么都不吃了. |
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小儿脾胃虚弱的治疗 脾胃虚弱包括单纯的脾胃虚弱和脾虚有热两种情况，单纯的脾胃虚弱按顺序治疗是这样的：首先是用助消化药（如妈咪爱、胖得生、利倍壮等），效果不显再用健脾药，如小儿健脾冲剂、醒脾养胃冲剂、保和散、婴儿素等；如用药后再不理想则要到医生处就诊。脾虚有热的治疗，症状中多见舌苔黄、便干或极硬（落地有声）、腹泻便中水多以及感冒后热未清造成的有眼屎或咽干伴有单纯性脾虚症状的、伤食后导致的饮食减少（多见口中有酸味或有热气）、口腔常出现溃疡等，这时可用王氏保赤丸、小儿健脾散、小儿清解液等，因这类药有清热作用，故不能久服，或在医生指导下服用，否则易伤脾胃。在护理上要多给孩子水，以达到清热的目的。 小儿脾胃虚弱的护理 首先是喂养得当。脾胃虚弱的孩子不要喂太多，孩子不吃时不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。 第二、加辅食时，脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右，要先加米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。水果方面不要早加，对于便秘的周岁以内的孩子，尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水，以免加重病情。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等。 第三、在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，以促进脾胃功能。 |
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2007-12-03 14:46:08 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ |
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我家宝宝前几天也是这样的.我到医院给宝宝拿了点健胃消食片,是江中牌的.又拿了点醒脾养儿颗粒.给宝宝吃了。宝宝最近胃口可好了.哈哈.你不妨也去给宝宝拿点试试. |
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2007-12-03 09:48:52 |
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佳佳妈，别急，我儿子和你孩子真是一样啊，现在三周岁了，体检医生都说这孩子营养不良，可是验血出来又啥都不缺，吃饭成大麻烦啊，每次吃饭都得喂个半小时，我们那里的老人老是要笑我们说吃饭要背个炉子在身上的，还好现在有微波炉了，一顿饭不知要热多少次的，可是我发现孩子有个规律吃饭厌食是一段一段的，有一阵子吃饭怎么都不肯吃，可是过段时间又肯吃了，我总结了个经验，孩子在吃饭前一小时千万不要给零食吃，尤其是甜食，家里最好也不要准备，宝宝没有饥饿感，自然没胃口，产生厌食。随着生活水平的提高，以及一胎化的政策，使得家中的独生子女零食过多，不仅父母会给宝宝买这买那，而且亲朋之间也习惯以各种精美的食物送给宝宝作礼物，诸如巧克力、高级饼干、奶油蛋糕等都是常见的食品。宝宝吃零食使得血液中的血糖含量高，从而形成没有饥饿感，在进餐时间不好好吃饭，饿了又吃零食，从而形成恶性循环。此外，因不能吃到营养丰富的饭菜，如鱼、肉、蛋等，又会使宝宝体内缺锌，这也会与厌食形成恶性循环。锌在动物的卵中含量丰富，肝、瘦肉、鱼、蛋、干果中也都含有锌，如花生、樱桃、鱼，蛋等。服用锌剂要在医生指导下使用。因此，宝宝的零食一定要控制，不能随意吃，吃多了会有反面影响。
让孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，少吃零食，不偏食，合理安排膳食，注意营养平衡，营造舒适的就餐环境，让孩子适当参加些体育活动，增加热量消耗，以促进食欲。 假设已经发生了厌食，应该及时到医院进行治疗。还告诉你的是治疗这种厌食的疾病中医比西医强。我们中国的医生应该会两条本事，又会中医又会西医。所以治疗消化紊乱最可靠的就是中药，如果吃一些消化药的西药是解决不了根本的问题。 |
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2007-12-03 10:48:36 |
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你宝宝的情况是脾胃惹的祸！
适合宝宝的健脾消食药膳 山楂萝卜排骨汤 山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者。 里脊肉粥 猪里脊100克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎，与米煮粥，粥成后加调料即成。能益胃助食。 花生仁粥 花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。能健脾开胃。 莲子粥 莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。 上述药膳适用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱少食的儿童食用。 不然你加我为好友，我这还有很多关于宝宝脾胃的资料！因为我的宝宝也曾经是这样的情况！ |
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2007-12-03 11:30:36 |
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给宝宝定一个日程表，每天按时给宝宝喂饭，半中间最好不要给宝宝加饭和吃过多的零食。另外，妈妈可以观察一下宝宝比较喜欢吃那一类的，做饭的时候尽可能的按照宝宝的口味来做，饭的颜色最好也可以搭配的好看一点。最好定期给宝宝吃一些消食的东西，千万不要让宝宝有积食，那样也会影响宝宝的食欲。 |
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2007-12-03 12:12:07 |
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“乖宝宝，把蛋吃了，就可以吃果冻。”“不要，我现在就要吃果冻！”“你吃吃看这个青菜，一口就可以。”“我不要，我讨厌绿色的东西。”这样的对话是不是觉得很熟悉？这样的“情景剧”是不是每天都在餐桌上演？你除了担心孩子的营养可能不够，是否更在意管教的问题？
一般专家总是建议不要顺着孩子的性子，应该严格要求，要孩子该吃什么就吃什么于是，一场又一场的餐桌大战不断重复。大人搞得精疲力竭，孩子却对所谓有营养的东西愈来愈没有兴趣。 美国加州大学旧金山分校的小儿科教授海门和作家崔西的新书《喂出孩子一生的健康》中建议，不要用威胁的手段强迫孩子吃东西，也不要“诱惑”，比如告诉孩子，吃完菠菜就可以吃冰淇淋，会让孩子觉得甜点是好东西，菠菜则不可口。久而久之，孩子会讨厌菠菜。 不妨提供孩子不同的选择机会，你问他们：“想不想吃点青菜？”他们也许会说：“不好。”所以你要有心理准备接受拒绝。你也可以用说反话来试试看，“我很高兴你不喜欢吃这些青菜，因为我想吃。”然后就一口吃下，说不定孩子就会想吃了。 英国医生贺斯兰在其著作《食物大战》中也提到，在餐桌上和孩子维持和谐的关系很重要，千万别让餐桌成为管教的战场。想想看，需要为了坚持让孩子吃下胡萝卜而发火吗？在进食的过程中，不要催促孩子，催促只会让他感到紧张，觉得吃饭是件苦差事。 如果孩子对食物的癖好很奇怪，也不要烦恼，如果不让他把面包泡在牛奶里，他可能两样食物都不吃，不需要用大人的进食程序要求孩子。 在为孩子盛食物时，分量少一点。此外，也可以让孩子参与食物的准备过程，平常不爱喝牛奶的孩子，让他在冲奶时加入其它东西，这样也许有兴趣多喝点。 总之，吃饭时间应该充满欢乐，让孩子对食物产生兴趣。 |
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2007-12-03 13:15:40 |
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做漂亮的食物给他吃,不断的变换食物的类型.也可以让宝宝跟你一起制作食物,经过他自己参与制作的食物,他会比较有兴趣. |
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2007-12-03 13:20:25 |
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宝贝常见喂养问题解决法
所有的父母都想让宝贝长得壮实一些，可是宝贝并不是那么容易喂好。在喂养的过程中经常出现这样或那样的问题，怎么办？ 1.不愿意吃辅食 宝贝到了4、5月后需要添加辅食，添加的辅食品种越来越多。可有时大人辛辛苦苦花费很多时间做的辅食，宝贝顶多尝一口就吐出来，或用小匙子喂到嘴里马上用舌头尖推出。这会使大人很着急，硬要喂宝贝吃。结果是越喂越不吃，搞得大人生气，孩子哭闹。如果宝贝一直不好好吃辅食，体内就会缺乏铁、叶酸和维生素B12等营养，导致营养性贫血。有些宝贝还会因错过添加辅食的最佳时机，以后不会吞咽和咀嚼食物。 解决法： 当宝贝不吃时不要失去信心或硬加强迫，这种态度会在宝贝的脑中留下很坏的印象，以后连碰都不碰了。可先把辅食放在盘子里一点，让宝贝看看、闻闻、摸摸甚至玩玩，然后用小勺沾上一点放在他的嘴边，以便在他张嘴时用舌头舔一舔，这样容易使宝贝从心里逐渐适应。待宝贝对食物逐渐熟悉并产生好感时，增加食物量，饥饿时采取这种做法效果会更佳。 2.难以断掉母乳 宝贝在12个月时已具备了断奶的基础，因为可以逐渐适应母乳以外的食物了。加之长出了几个小乳牙，胃消化酶日渐增多，因此是给他们断奶的最好时机。断奶时间太晚，会使宝贝对母乳的依恋心理过强，以致只吃奶而不肯吃任何辅食。但断奶并不是马上就能断掉的，家长往往会遇到很多困难。处理不当会使宝贝出现夜惊、哭闹和拒食等反应，对身心健康产生不良影响。 解决法： 断奶开始后家长要给予宝贝更多的关心，多花一些时间陪伴宝贝，抚慰宝贝的不安情绪。最好从白天喂的那顿奶开始减起，白天容易转移宝贝对母乳的依恋。宝贝出现饥饿表现时，可给吃些稀粥、烂面条等食物，尽量把食物做得软烂和味道香一些，色泽能吸引他们。当宝贝逐渐适应后再慢慢断掉夜间那顿奶，直至过渡到完全断奶。 需要特别指出两点，其一是不可以采用生硬的方法对待宝贝，如突然和妈妈分开或在奶头上涂抹一些东西吓唬宝贝；其二是看到宝贝哭闹就妥协下来，今天断了明天又开始吃，总是下不了决心， 使喂断奶时间被拖延下去。 3.总是不爱吃饭 有些宝贝不管是大人给准备了什么好吃的，但好象对他都没什么吸引力，总是不爱吃。一到吃饭，家长就得哄着吃或是满屋子追着喂。这种现象由好几种原因引起，首先是给宝贝加辅食太晚，错过了味觉形成的最佳时期，影响了宝贝的味觉发育，导致宝贝对许多食物没感觉，甚至造成厌食。除此，宝贝养成了一见到好吃的就无节制地吃的坏习惯，造成脾胃损伤，食欲受到影响。另外，经常过量吃零食影响了正常的进食规律，导致大脑的饱食中枢总处于兴奋中，使宝贝缺乏饥饿感。 解决法： 到了4个月时，一定要及时按月龄为宝贝添加各种辅食，切不可错过味觉的培养时机。有意培养宝贝规律进餐的习惯，在两餐之间只适当地吃一些点心、饼干、面包片和水果，不可过量，以免吃正餐时饱食中枢还处于兴奋状态中。 宝贝不想吃家长不要训示，也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间，这样会让宝贝对吃饭更反感。应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境，并让宝贝主动参与吃饭的准备工作，如洗手、拿餐纸等，以调动起宝贝的吃饭的兴致。 4.吃起来没饥饱 很多家长为孩子不爱吃饭大伤脑筋，有的家长却因孩子吃起来没饥没饱而感到头痛。引起这种现象的原因，可能是宝贝因某种原因而情绪压抑，如心里没有安全感或紧张不安等，于是，便开始热衷于食物，把压抑情绪宣泄在食物上，试图缓解自己的不安。另外，有些宝贝无论怎样吃都没有饱腹感，可能是体内存在着的某种疾病所引起。 解决法： 经常饱食容易使宝贝成为肥胖儿，从小便为日后埋伏下心血管疾病或糖尿病的隐患，应该设法纠正。对于心理因素引起的过量进食，家长切不可以生硬对待，如训斥、指责等，而是应及早发现原因，及时消除宝贝精神上的饥饿感，这样自然就会使宝贝不再过量进食。与此同时，给予宝贝更多的关爱，有时间多陪孩子一起玩玩。如果是疾病原因引起，积极去医院进行诊断，以采取相应的治疗。 5.一吃饭就要喝水 有些宝贝平时不愿多喝水，却一吃饭就开始要喝水，大人不让喝就觉得吃不进去饭。这是一种非常有害的坏习惯，不利于食物在胃肠道的消化和吸收。胃肠等消化器官一到吃饭的时间，就会反射分泌出各种消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。这些消化液会与食物的碎末混合在一起，使食物的营养成分被消化吸收。但如果喝了很多水后马上进食，就会冲淡和稀释消化液，减弱胃蛋白酶的活性，影响食物的消化吸收。 解决法： 在吃饭前1小时尽量不给宝贝喝水。如果宝贝感到口渴，可先给喝一点温开水或热汤。但喝完之后不要让宝贝马上就去吃饭，最好过一会儿再去吃饭，以便充分地刺激消化液分泌，很好地帮助消化食物，吸收营养。 6.总是不爱喝水 宝贝处于生长发育最快时期，新陈代谢很旺盛，而肾的浓缩功能差，排尿量相对较大。因此，对水的需要更为突出，年龄越小需要的水越多。但很多宝贝都不喜欢喝水，每天大人让他们喝点水非常难。有时小嘴唇都干得起皮了，可哄来哄去还是不肯喝。要知道，身体一旦缺了水，特别是干燥季节很容易生病。因此，对宝贝不爱喝水的习惯一定要进行纠正。 解决法： 从小就养成喝水的生活习惯，每天注意安排固定的时间喝水。应该专门为宝贝准备好水瓶和温开水，可以准备一些宝贝很喜欢的水瓶，如上面有特别喜欢的图案，或水瓶的造型很吸引宝贝，以调动宝贝喝水的兴趣。 7.只爱吃肉食 有许多宝贝不爱吃蔬菜，但一见肉类食物就两眼放光，吃起来没个够。但肉食属于酸性食物(不是指食物有酸味)，过多食用会使人体变成酸性体质，导致抵抗力下降，经常感冒，容易皮肤感染，脑和神经经功能也受到影响。这样的宝贝爱哭闹、烦躁，睡眠和食欲不佳，记忆力和思维能力较差，严重者甚至发生精神孤僻症等，这种酸化现象称为“酸性中毒症”。 解决法： 肉食固然是优质高蛋白食物，但过多食用会影响宝贝的生长发育。因此，在给宝贝安排食谱时要将酸性和碱性食物进行科学合理安排与搭配。在吃肉食时搭配一些碱性食物，如蔬菜、水果等，使血液酸碱度保持平衡。可以把蔬菜和肉食一起做成馅食，这是宝贝很喜欢的一种食物。这样，既可以限制宝贝过多食用肉食，又可以摄取到蔬菜中的营养，使宝贝获取各种维生素、微量元素及膳食纤维，增加体力，促进大脑活动。 8.吃饭不长肉 有些宝贝饭也不少吃，但体重增长得很慢，看上去很瘦弱，就像一根豆芽。一般来讲吃得多，摄取得营养也会较多，应该长得胖一些，如果体重增长较慢可能体内存在一些原因。其一是宝贝饮食中的营养素安排不合理或肠道有寄生虫等，影响宝贝身体对营养的吸收；其二是活动量过大，使身体的能量消耗太大，入不敷出也不容易长肉。除此之外，宝贝是在睡眠中长大的，睡眠时体内的生长激素分泌最多，而身体消耗最小，所以长得最快。但经常睡眠不足就会影响生长激素的分泌，导致生长速度下降。 解决法： 如果是饮食安排不合理引起，请保健医生制定能使宝贝均衡摄取的营养方案。纠正睡眠不足的现象，让宝贝每天保持充足睡眠。同时，去做一下寄生虫检查，如果肠道有寄生虫尽快做驱虫治疗。另外，患有某些内分泌疾病也会导致宝贝身体瘦弱，排出以上几个原因后可带宝贝去医院做相关检查，找出原因采取针对性措施。 |
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2007-12-03 14:16:53 |
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吃点健胃的药，做点合他胃口的饭菜。 |
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2007-12-03 15:06:17 |
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宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种 “威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质，能避开所有不必要的脂肪和卡路里。
其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事，只要你学会一些“花招”： 1 即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加，大嚼特嚼的。 2 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维需求量，即在她的年龄上加5。例如，一个2岁的孩子，她的纤维需求量为7克。另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。 3 大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜，所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。 4 让孩子饮用口味多样的奶制品。很多家长都认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。然而，调查人员新近发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质――在青少年骨骼发育的过程中，身体每日需要1300毫克的钙质。这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。 5 蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎？那么，尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果（颜色越多，营养越丰富），将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。 6 鼓励孩子多喝番茄汤，因为它内含丰富的B胡萝卜素，作为一种抗氧化剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面，换个花样吸引孩子的兴趣。 7 很多孩子都不喜欢那些闻着有“怪味”、表面有粗糙纹路，或者看上去颜色深绿的蔬菜。有个巧妙的迂回方法：偷偷地将蔬菜藏在孩子的比萨饼或汉堡包中，即将洋葱和菠菜切成适合孩子咀嚼的小块，在加番茄酱和乳酪之前先将它们撒在饼上。孩子们不会尝出有何不同，更不会拒绝和抱怨它。 8 假如你的孩子一连几天都缠着你要冰激淋吃，你可先给他做一份西瓜、香蕉果盘：用一个大些的冰激淋匙盛上2～3块稍大块西瓜，这已包含孩子一天所需的维生素B6。再在四周加上些香蕉切片，在顶部浇上香草口味的酸奶——怎么样，颇能以假乱真吧？ 9 如果你担心孩子在早晨的匆忙中拿走高脂肪、高热量的烤面包或蛋糕，你可为他们准备好夹果冻的全麦面包。与前者相比，后者含有2倍的粗纤维及不足1/4量的脂肪。 10 要控制孩子甜果汁的饮用量，每天不得超过1玻璃杯。你可以在白开水中加入一片橘子，或者将纯果汁的浓度适当稀释。要知道，果汁不仅不能包含一个水果所有的纤维，同时还会降低孩子对其他食品的食欲，半杯浓果汁就包含了60～75卡路里热量。 11 在早晨给孩子喝的橙汁中，掺入半杯胡萝卜汁以增加胡萝卜素的摄取量。两者的颜色是如此的相近，孩子又怎能识破其中的秘密？ 12 假如你的孩子要喝高糖分的饮料，你可以在给她的矿泉水中加半杯草莓汁，这足以补充她每日所需的维生素C。 13 在巧克力全麦饼干上撒些低脂奶酪，经冷冻之后，即可用来代替孩子想要的冰激淋三明治。这样做的好处是既能降低70%的脂肪，又可增添谷物的摄入量。 14 如果你的孩子喜欢喝含糖的麦片粥，你可以让她在不含糖的白粥上面倒上少量含糖粥。这样一来，既控制了她糖分的摄入，又让她的口腔感到了丝丝甜味。 15 冰爽食物是孩子的最爱，妈妈可以将一些小块的菠箩、甜瓜和香蕉穿成一串，冻在一起，制成冰爽水果，让孩子摄入更多的高纤维水果。 16 在你下次准备做汉堡包时，可用鱼肉来替代牛肉。两者相比，鱼肉的脂肪含量仅为牛肉的一半。 17 蔬菜或者水果沙拉能够给孩子补充足够的营养。为了避免沙拉中食物混杂，可用生菜来包住如瘦肉块、草莓及乳酪等美味食品。同重量的生菜和黄瓜相比，前者维生素A的含量几乎是后者的7倍。 18 鸡肉、火鸡肉中所含的蛋白质是孩子肌肉增长的最佳来源。对于不喜欢吃瘦肉的孩子，如果将瘦肉切成小块，与芝麻、花生酱混合在一起制成美味的肉酱，他们也会狼吞虎咽的。由此，孩子们可以得到每日所需的蛋白质和钙质。另外甜酸酱、烤肉酱也可尝试。 19 孩子不喜欢菜花的原因是“没有味道”。将菜花烹制煮熟，和土豆泥混在一起，添加少许胡椒粉，会受到孩子的欢迎，同时还增加了3.5克纤维和一天所需的维生素C。 20 充分利用孩子喜爱比萨饼的口味和形式这一特点，创新其他营养食品。比如，在炸好的土豆饼上撒上番茄酱和乳酪。马铃薯内蕴含丰富的钾元素、维生素C及粗纤维。 21 不要以为主食只有米和面，红薯也是不错的选择。它内含丰富的纤维、维生素A和C。将红薯切成楔形条状，装在塑料袋中，再加入2茶匙菜籽油和少许盐，反复摇晃使红薯条外层均匀附着油和盐,放置在400度烤箱中烘烤25分钟，便可大功告成。 22 让你的孩子多吃一些坚果仁，把它当作平日零食。其实，即使不起眼的胡桃仁也饱含蛋白质和omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸对于健脑，增强脑部功能开发功不可没。 23 家中有个酷爱吃肉丸的小家伙吗？那么加进一些麦片吧，这等于给孩子加入了健康的纤维。你还可以将肉丸串在棒冰的小棍上，吸引他。 24 那些对番茄置之不理的孩子，让他们尝试一下番茄酱。一勺番茄酱含有3.5克纤维，比一个实际的番茄还多2克纤维。平日，你可以让孩子在吃蔬菜、肉食或奶酪时蘸着番茄酱吃，不知不觉中增加营养。 25 用燕麦和杂粮混合的面粉来代替你平时常用的白面粉，能够增加四倍的纤维含量。 26 孩子一见到绿色蔬菜就跑得远远的？在烹制的豌豆和绿豆中加入少许糖，使蔬菜变甜，即可解决这个问题。 27 孩子都会迷恋那些美味的奶酪甜点。用几个高脚玻璃杯，将不同种类的奶酪和新鲜水果分层。对比之下，脱脂奶酪不仅只含一般布丁的1/3卡路里热量，还拥有4～8岁孩子半天所需的钙质。 28 孩子酷爱马铃薯片，你不妨用“豌豆脆”或其他蔬菜膨化食品来满足她的要求。豌豆包含有5克纤维，外加蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等元素。此外，它几乎还不含脂肪。 29 给孩子买个木瓜吧,它蕴含的维生素A及钾元素是水蜜桃的2倍。 30 孩子们更喜欢吃那些经他们帮忙制作出的食品，所以，让他们一起参与进来――用干果点缀三明治，用玉米粉作卷饼，用双手撕碎蔬菜……或许，还要借用他那有创造力的小手来准备一次健康营养的膳食呢。 |
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2007-12-03 19:50:29 |
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我的女儿2岁多五个月了,现在只有25斤, 从八个月断奶后就由婆婆喂养,她经常给她吃米饭,而且是吃大人一样的硬的米饭,我说不可以,她老说孩子喜欢,自己上班没时间照顾,也就随她了.可是,时间一长，孩子就出现了经常性的厌食,感冒,体重不见长,看了很多的中医,西医,胃口也不见好.不知道这与孩子开始吃辅食没注意规律有没有关系.现在医生说是佝偻病,把我吓的半死.经她治疗半个月后,孩子不见长,反而胃肠功能更弱,已经两次食积了,一直在吃健脾口服液都没有效果,反而孩子舌头上都是白色的苔,每天早上都伴有口臭.孩子老喊肚子痛,不知是什么原因?请各位帮我出出主意. |
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2007-12-04 03:58:53 |
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建议妈妈可以做一些令宝贝胃口大开的美食,这是让宝贝顺利吃饭的关键.只有宝贝对食物感兴趣,才可能老实坐下来主动吃.妈妈在给宝贝准备食物的时候,既要考虑到营养的搭配,还要顾及观感和口感的吸引力.尽量做到色,香,味俱佳.其实,有时候稍微变点小花样,就会把宝贝吸引到餐桌上来.比如,把蛋煎成小熊头的形状,或用菜叶把饭包起来....只要稍微用点心变化一下,宝贝就会"上当".如果妈妈只是考虑营养的搭配,给宝贝准备的经常是一碗各种食物的糊状混合,根本无法吸引宝宝的食欲.宝宝不饿的时候,仍旧坚持喂宝贝.即使是美食,宝贝也会吃得毫无滋味.
同时,适当增加宝宝的活动量,为其多安排一些户外活动,这样可以促进宝贝的新陈代谢,加快对食物的消化和吸收,进而从根本上解决宝贝不吃的问题. 如果上述你不满意可以给宝贝试试每伴开胃宝.每伴开味宝上市8年来,品质值得信赖.其科学配方,效果确切,从根本上解决宝贝的厌食,偏食,和消化不良等问题! |
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2007-12-04 16:36:56 |
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1、零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。宝宝消化能力弱，少吃多餐，每天除正餐外，适当补充些零是有必要的，但是一定要有节制，定时定量。
2、宝宝体内缺乏微量元素锌或B族维生素。比如缺锌的宝宝可以给他多做一些含锌丰富的食物，如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃等。如果缺锌严重，就应根据医生诊断选择药物补锌。 3、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻，或患有其他慢性病，健康状况差影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。 |
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2007-12-06 17:27:21 |
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宝宝不爱吃饭的时候，不能随他便，我要想法设法把吃的塞进去。
添加辅食的最重要原则是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的意愿，千万不要勉强孩子进食。 无论多么小的孩子，无论做什么，都需要把握自主权。任何精神压力都会给他们造成心理阴影，甚至导致他们丧失本来应有的能力。 饥饿感是每一个孩子天生就具有的最基本的本能之一，因此吃饱肚子也是他们本能会做到的最基本的活动之一。进食是孩子的首要任务，什么时候吃、吃多少，都应该由孩子说了算。精神健全的孩子不会饿着自己。 可惜的是，有些父母不明白这个道理，总是把吃饭的任务包揽到自己身上，剥夺了孩子的自主权，把吃饭这件本来应该充满愉悦气氛的活动，变得神经兮兮、紧张万分，逼着孩子多吃，一定要吃到自己认为满意的分量才罢休。 如果孩子不能够从进食这件活动中享受到快乐，而是感受到精神压力，他会很快厌烦吃饭；如果孩子不能够掌握进食的主动权，他会逐渐丧失掉饥饿感。 饮食是婴幼儿学习、探索人生的重要途径。进食从来不仅仅是满足生理上的需要，更是满足精神方面的需求，同时开发孩子的社交能力。从一开始的母乳喂养，婴儿得到的不仅仅是香甜的乳汁，也是妈妈温暖的怀抱和充满爱意的关注。到了固体食物阶段，小孩子会从进食活动中得到身体和精神两方面的愉快感，并且更进一步地感受、认知事物和世界，对父母和环境建立信任感。 做父母的一定要谨慎行事，与孩子建立起健康的喂养关系。 每个孩子都是一个独特的个体，孩子和孩子之间差异很大。有些孩子天生就爱吃饭，狼吞虎咽；有些孩子则比较害羞，对辅食采取警惕回避态度，细嚼慢咽，但是照样茁壮成长。有些孩子一顿饭吃饱，有些孩子则东吃一口、西吃一口，仿佛羊吃草（grazing），但是每一口加在一起，分量就够了（every bite counts）。同一个孩子的吃饭规律也不一定一成不变，前几天吃的多，这几天可能吃的少，前一阵子爱吃的东西，这一阵子可能根本不理，这些都是正常的。看一个孩子的进食量、营养摄取均衡，不是仅仅看一天，而是应该综合一个星期来看。 不要把自己的孩子同其他孩子相比，接受自己孩子的个性，耐心地对待吃的少的孩子。 |
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2007-12-06 17:28:51 |
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妈妈们常常遇到这样的烦恼：别人家的宝宝吃饭津津有味，可是自己的宝宝到了用餐时间却拖拖拉拉，吃什么都提不起兴趣，连哄带骗都不奏效，甚而出现偏食、拒食的现象。吃饭往往是孩子与父母的矛盾焦点，一边是父母如凶神恶煞般地逼迫，另一边则是孩子无论如何不愿吃或是含着眼泪咽下饭菜，这样的场景在有学龄前儿童的家庭中并不鲜见，父母对于这种累人的拉锯战亦是无计可施。目前，厌食已然成为独生子女的通病，尤其常见于1-2岁的儿童中间， 5-6岁的孩子厌食情况也趋于普遍。究竟是何原因造成了孩子厌食呢？
不良的饮食习惯 对于幼儿来说，零食的诱惑十分强烈，在非用餐时间，巧克力、蛋糕和小零嘴满足了他们对于甜味的渴求，同时也填饱了他们的胃，致使血液中的血糖含量过高而没有饥饿感，该就餐时没有胃口，引起餐间饥饿时再次以点心、糖果充饥，就此本末倒置，形成恶性循环。饮食习惯是引导孩子正常进食的最大障碍。 消耗不够 现代家庭受居住环境的限制，幼儿之间交际不如过去频繁。许多儿童沉溺于电视、电脑游戏，被困于小小的空间之中，缺乏足够的户外活动，无法完成高能消耗，自然就不易产生饥饿感。 因生活节奏加快导致的进餐时间紊乱 家长忙于事业，无法正常地为孩子提供饮食，使孩子在有饥饿感时无餐可进，生活方式极不规律。在有些家庭中，家长本身便不愿遵循规则的用餐时间，想吃便吃，误了正餐亦不在意，甚至代之以饼干、面包，这在很大程度上为孩子树立了负面的形象。低龄儿童正处于对世界的探索认识的阶段，模仿力极强，在幼儿眼中，父母是最易接触到的模仿对象，父母的一言一行对孩子造成潜移默化的影响。 疾病导致儿童厌食 那些患有消化系统疾病或其他慢性病的儿童，一方面是出于身体不适，一方面则因服药影响了胃口，心身的不适又加重其厌食情绪。另外，儿童易患咽喉炎症，进食时的局部疼痛常使儿童“因噎废食”。此外，一些食物过敏反应也会令幼儿即便面对那些非致敏食物时，亦会产生厌食的状况。 精神心理因素 这个因素常常被父母忽视。例如：听任孩子边吃饭边看电视；在吃饭时间批评责骂孩子。而孩子自身的因素，如受到惊吓，过度紧张或兴奋等都会使之对食物有所抵触。还有一些孩子在刚刚入托、入园时因心理暂时无法适应而不愿进食。由于这种心理变化不易察觉，使家长们忽略了孩子的感受，造成孩子进食时的紧张。 儿童厌食，并非无理取闹，学会理解儿童的习惯和心理之后，我们便可以有的放矢，对幼儿厌食问题进行预防和解决。 为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛，尽量营造出安静舒适的环境以保持孩子精神放松。切勿在饭桌上训斥甚至体罚孩子，增加孩子的心理压力，更不要逼迫孩子吃饭，应采取一种顺其自然的态度。 当孩子说“够了”的时候要尊重他们的意见；说“不要”时可拿走食物，少吃或多吃一点其实对孩子并无太大影响。 饥饿是最好的厨师 给孩子一个时间限制，若吃不完，便不动声色得将食物拿开。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养良好的饮食习惯。 控制餐间零食，当孩子在非正常进餐时间喊饿时，绝对不要给零食吃。 要求家庭成员统一行动，偶尔的一次迁就或让步，以后便很难弥补。 用色香味俱全的食物吸引孩子，注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。 选择一些图案生动，大小合宜，适合幼儿抓握的餐具，这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。 适当增加孩子的活动量，为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化和吸收。 保证充足的睡眠，不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机。 金教授忠告 在日复一日的餐饮中，食欲波动是正常的。在儿童周岁之后，随着生长速度的减缓，食欲也会有所减少，而在成长高峰到来前夕，儿童的食物摄入量通常会增加，只要孩子身体健康就表示营养足矣。重要的是在成长早期帮助他们树立对待食物的正确态度，养成的良好饮食习惯则将影响其一生。 有些宝宝非常乐于接受新的食物，吃得津津有味。可也有宝 宝都1岁多了，还是吃奶为主，不肯好好吃饭。也有宝宝可能 在某一阶段对某种食物表现出厌恶反感。这是为什么呢？主 要原因可能是以下几方面： 1.婴儿时期未能及时添加辅食： 在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝锻炼，使宝宝的咀 嚼能力落后在同龄儿童。现在又急于添加辅食，使宝宝一时 间无法适应。 2.饮食习惯不良： 宝宝挑食，偏食或者餐前零食过多。或是宝宝添加断奶食品 期间，发现宝宝爱吃的食物就一味的多吃，使之产生厌烦， 也可能在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。 3.维生素B，微量元素锌缺乏： B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃的粘 膜功能降低，使宝宝没有食欲和消化能力减弱。 4.疾病的原因： 营养性贫血，佝偻症，慢性消化道疾病，肝炎等都可以引起 厌食。 5.精神因素： 当宝宝过度紧张，焦虑，惊吓，缺乏爱抚的时候都可以引起 厌食，如刚入托，入园，心理一时无法适应。 6.其他因素： 夏季酷暑，宝宝苦夏，过于兴奋，活动过度等， 了解了这些可能引起宝宝厌食的原因，爸爸妈妈就可以针对 性的帮助宝宝来调节了。 |
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2007-12-07 12:58:25 |
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建议妈妈可以做一些令宝贝胃口大开的美食,这是让宝贝顺利吃饭的关键.只有宝贝对食物感兴趣,才可能老实坐下来主动吃.妈妈在给宝贝准备食物的时候,既要考虑到营养的搭配,还要顾及观感和口感的吸引力.尽量做到色,香,味俱佳.其实,有时候稍微变点小花样,就会把宝贝吸引到餐桌上来. |
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2007-12-07 18:29:42 |
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