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首页  >  产褥期保健  > 坐月子期间应怎样调理身体啊?

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      斯spw05

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      坐月子期间应怎样调理身体啊?

      我刚顺产生下宝宝,听说月子是女人调理身体的最好时机,对以后的健康至关重要,那么坐月子期间应怎样调理身体啊?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        月子调养,第一可以让受到压迫的子宫、内脏等恢复;第二排出体内数年的积压的废物,不仅是怀孕时候多余的水分、废物喔;第三可以调理体质,改变体质。在粥里面加入一些如小米、桂圆、小麦之类的食材,有调理身体的功效。

        2017-01-20 11:01:08

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 曌曌麻麻

          曌曌麻麻

          历史

          最好是注意饮食,不要吹风,多在床上休息,就好

          2017-01-20 21:41:09