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首页  >  产褥期保健  > 哪些月子餐适合顺产的妈妈吃呀?

      pic of user:fbmama2

      miaomiao1☆

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      哪些月子餐适合顺产的妈妈吃呀?

      我家孩子五天了,还挺好的,不怎么哭闹,我是顺产,现在恢复的也挺好的,我想订个月子餐,该吃什么比较合适呀?

        avatar of 语征妈妈

        语征妈妈

        历史

         

        月子餐的话最好是家里做会比较干净一些,你可以在百度下载食谱。一般的话,月子期间适合多喝一些猪蹄汤或者鲫鱼汤等帮助下奶,坐月子的时候可以适当的吃水果蔬菜吃温热的。

        2017-01-20 16:40:38

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          历史

          月子餐的话,家里做的会比较营养,卫生干净一些吧!像一座月子的话,一般就是鸡汤啊或者鲫鱼汤啊,猪脚汤啊,都比较好啊!坐月子也可以吃青菜的,我坐月子的时候吃过青菜水果,多吃水果就是用开水烫一下再吃。

          2017-01-20 16:32:29