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首页  >  孕期保健  > 晚上总是睡不着,要怎么办好?

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      琳琳s836a131

      历史

      悬赏:20分

      回答:2

      晚上总是睡不着,要怎么办好?

      我晚上总是睡不着,早上又起不早!我想问下是不是怀孕了都特懒,特别嗜睡!

        avatar of 水墨渲染了秋

        水墨渲染了秋

        历史

         

        孕期出现嗜睡是常见现象。晚上睡不着可以在睡觉前听听轻音乐,或者睡觉前喝杯温水,温牛奶

        2017-02-11 19:03:46

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          历史

          怀孕期间相对来说都比较嗜睡的,自己注意调节好作息规律。

          2017-02-11 17:44:45