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首页  >  孕期保健  > 孕期老是失眠什么原因？

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      guoliangws

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期老是失眠什么原因？

      晚上老是失眠，而且，睡觉翻边，全身骨头会响，身痛，这是什么原因

        avatar of dll1404

        dll1404

        问答历史

         

        孕期注意适当的运动，如果要助眠的话，可以再睡前一小时喝杯牛奶，至于疼痛还是咨询一下医生

        2017-02-15 16:38:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期容易失眠，属于正常现象，白天你尽量不要睡觉，晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶，可以帮助提高睡眠质量，自己按时安排作息时间，不要经常熬夜晚睡。

          2017-02-15 16:30:59

            avatar of 蒙娜丽莎的绿

            蒙娜丽莎的绿

            问答历史

            		 你好，你这种情况有可能是缺钙，建议你赶紧吃药物的钙。平时多活动。

            2017-02-15 17:41:27