育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 怎样才能尽快下奶?

      pic of user:paopao246

      paopao246

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      怎样才能尽快下奶?

      刚生孩子才1个星期,用了好多方法还是不下奶怎么办?乳房上还长了一些小红疙瘩?

        avatar of 三十一画生

        三十一画生

        历史

         

        多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅.
        如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.

        2007-12-06 15:42:30

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢了!

          avatar of shirley-lin

          shirley-lin

          历史

          给宝宝多吸!或自己揉揉乳房和挤挤,喝多点汤水,例如猪脚煲黄豆,鲫鱼汤

          2007-12-06 15:28:06

            avatar of 昊昊mama

            昊昊mama

            历史

            一般来讲剖腹产比顺产的下奶晚些,多喝些汤汤水水的东西,用热水敷乳房,让宝宝多吸或者用吸奶器(不管有没有奶),这样能刺激乳汁分泌。

            2007-12-06 15:40:21

              avatar of 鑫宝

              鑫宝

              历史

              可以吃点下奶的药.我觉得挺管事的.用路路通煲猪脚.你可以试试.还有让宝宝吸,宝宝的嘴可厉害了.越吸奶越多.

              2007-12-06 15:41:12

                avatar of HSRBB

                HSRBB

                历史

                用通草炖猪脚、鲫鱼煮丝瓜、木瓜花生米炖排骨、干黄花菜泡软剁碎跟肉沫枸杞一起蒸,连续吃几天。我喂奶的时候偶尔喝过一次牛肉汤,哈哈晚上就感觉奶水比平时多,你也试试。

                2007-12-06 15:46:59

                  avatar of guoguo20071015

                  guoguo20071015

                  历史

                  用核桃肉、蜂蜜、醪糟、红塘,混合猪油一起炼,每天早上煮3-4个荷包蛋,加2-3汤匙,效果特别好。我当时是剖腹产,一通气我就吃这个,我是下午3点通的气,吃了后第2天早上6点就有奶了,而且特别的浓,又多,医生说我的初奶营养特别好。你就试一下吧。我吃了效果特别棒。

                  2007-12-06 15:55:22

                    avatar of 淘气靓妈

                    淘气靓妈

                    历史

                    如果你乳腺通畅的话,最强的下奶汤是牛鼻子汤。一般乳腺不通的人不敢吃,因为一吃奶特别多,胀着出不来,那可痛苦了。

                    2007-12-06 16:22:29

                      avatar of wangyitian

                      wangyitian

                      历史

                      多喝些汤汤水水的东西,根据我的经验,喝猪蹄汤最有效了

                      2007-12-06 18:50:35