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首页  >  孕期保健  > 孕一个月多月要注意什么？

      pic of user:laozhengguo

      ranrano

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕一个月多月要注意什么？

      今年21岁，怀孕一个月多月了这是我第一个宝宝我不知道接下来该怎么做。要注意什么？

        avatar of 锦然妈咪秋天

        锦然妈咪秋天

        问答历史

         

        怀孕早期胎儿不稳定，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并禁止性生活。饮食上建议不要偏食，尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，忌生冷、辛辣食物，不要喝酒、咖啡和浓茶，注意保暖防止感冒使用药物等，及时补充叶酸到满怀孕三个月。

        2017-02-24 13:51:04

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕早期胎儿不稳定，你要多注意休息，不要太累了，放松心情，不要做剧烈运动，不要同房，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，按时去医院产检。

          2017-02-24 13:46:44

            avatar of 166666

            166666

            问答历史

            		 这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。




            你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。




            准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。




            这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。




            怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质。叶酸等维生素

            2017-02-24 13:51:49