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首页  >  孕期保健  > 孕期消化不好，怎么办啊？

      pic of user:gaijingbaiyinglei

      xiango1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕期消化不好，怎么办啊？

      过年了，天天都有饭局，吃的人都不舒服，消化不好了，怎么办啊

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        消化不好尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，饭后可以出去散散步，可以帮助肠胃消化。

        2017-03-14 19:33:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蒙娜丽莎的绿

          蒙娜丽莎的绿

          问答历史

          		 你好，孕期不宜大鱼大肉的，应酬也有青菜这些，你自己最好注意一下。

          2017-03-14 20:33:25

            avatar of 晨钰两千金麻麻

            晨钰两千金麻麻

            问答历史

            		 怀孕期间有再多的饭局，也要注意你的饮食，消化不好，你也会不舒服的，如果消化不太好，你可以去了益生菌调理一下。

            2017-03-14 21:14:15

              avatar of 新建园

              新建园

              问答历史

              		 可以持续吃些清淡的调解下吧，这样比较好的。再有就是积极的给孩子也一起调理下吧。

              2017-03-14 21:19:15

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 平时饮食上注意清淡，少食多餐，熬点山药小米粥喝，健脾开胃，促消化，也有养胃的功效。

                2017-03-21 23:41:41