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首页  >  孕期保健  > 孕48天便秘怎么办?

      pic of user:sandye

      yanfei厚a乆

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕48天便秘怎么办?

      怀孕48天了，突然便秘了，好慌啊，姐姐们，第一胎，指教指教吧~

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕早期便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

        2017-03-24 16:11:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 安安麻麻是土豆

          安安麻麻是土豆

          问答历史

          		 孕期便秘，建议你多喝水，多吃些新鲜的水果和蔬菜，平时饮食要注意清淡，不要吃太过油腻辛辣刺激的食物。

          2017-03-19 18:53:37

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 怀孕后受孕激素的影响，肠胃蠕动也比较慢，很容易出现便秘的情况，平时饮食上要注意清淡，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维类的食物。

            2017-03-26 22:02:48