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首页  >  孕期保健  > 孕期是不是必须得控制体重呀？

      pic of user:aheartpj1

      杨焦6taoqi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期是不是必须得控制体重呀？

      我怀孕两个多月了，我一直很能吃，一点都没有吐的感觉，还长了几斤，朋友建议我要控制着点，但是孕期不是就得多吃呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕期需要合理控制体重，尤其有些孕妇，在知道自己怀孕的前三个月，生怕肚子里的小宝宝营养不够，于是开始各种营养品、大鱼大肉的补，岂不知前三个月肚子里的小宝宝还太小，母体自身的营养已足够，如果这时大补，反而造成营养过剩，最直接的后果就是体重飙升，不利于体重的保持。不过叶酸、维生素还是要补充的。

        2017-03-26 15:20:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

          		 是的，孕期饮食要均衡，每天荤素水果合理搭配，营养全面，心情愉快，定期产检，胎儿才能健康发育；孕期适当的活动活动，消耗消耗，控制体重增长的速度，以免胎儿过大导致难产。

          2017-03-20 21:48:37