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首页  >  孕期保健  > 孕期茄子是不是不能多吃呀？

      pic of user:ytaoqi

      li567667沵a

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期茄子是不是不能多吃呀？

      我怀孕胃口也一直挺好的，我喜欢吃茄子，但是现在不敢吃了，因为听说茄子是寒性的吃多了会流产的，是不是还是不吃的好呀？

        avatar of 秋炜

        秋炜

        问答历史

         

        亲：你好！茄子富含花青素，吃一点应该没事的。其实孕期所谓的忌口是不要一次性吃太多，偶尔吃一点是没什么影响的。我孕期就是什么都吃一些（当然是新鲜蔬果，那些加工类食品基本不碰），只要不过量就好。比较营养还是多样化好。

        2017-03-28 10:22:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 茄子本来就是凉性的蔬菜，吃多了肯定不好，什么东西都要适量，为了胎儿的健康，不能多吃点就不要贪嘴，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2017-03-28 10:18:08

            avatar of 萧月－安安

            萧月－安安

            问答历史

            		 茄子是寒凉的，但也不是一点都不能吃，少吃点就行，孕期吃什么都不宜一餐过量的，想吃什么都可以吃一点，控制量就行了。

            2017-03-28 10:20:07

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 是的，茄子是凉性的食物，怀孕期间不能吃太多了，平时饮食上要注意营养均衡，荤素搭配，合理膳食。

              2017-04-04 12:31:53