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首页  >  孕期保健  > 我怀孕之后就特别的容易累,该怎么缓解一下呀?

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      越泽o1002

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      悬赏:10分

      回答:2

      我怀孕之后就特别的容易累,该怎么缓解一下呀?

      我怀孕四个多月了,最近就是觉得身子比较累,也没干什么,就是比较容易累,现在肚子还不大就这样了,以后怎么办呀?有办法缓解吗?

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        雪儿kitelee

        历史

         

        孕四个月很累,怀孕的时候,身体的营养基本用来供养胎儿,所以前期会有点嗜睡,会有点累,是很正常的现象,建议补充维生素之类的,营养一定要跟上,对胎儿的发育会有好的帮助,另外可以选择孕妇奶粉,每天保证两杯,水煮鸡蛋一粒,多吃水果蔬菜,多喝鲫鱼汤.

        2017-03-30 14:31:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          孕期容易累,属于正常现象,没办法缓解,每个人体质不同罢了,有的人孕期照样上班到生呢!自己多注意休息,按时安排作息时间,不要熬夜晚睡,白天可以多出去通通新鲜空气,晒晒太阳,散散步。

          2017-03-30 14:17:00