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首页  >  孕期保健  > 怀孕后每天吃多少核桃比较好？

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      映天liuvq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后每天吃多少核桃比较好？

      大家怀孕后每天吃几个核桃呀？什么时间吃比较好？可以吃核桃的吧？

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        问答历史

         

        一般的话一天吃上三四个核桃就可以了不要吃太多因为它里面含有不饱和酸，吃太多的话会引起发胖的。

        2017-03-31 16:48:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期吃点核桃，有利于胎儿大脑发育，一天吃多少核桃根据自己的意愿就行了，就算你不吃核桃也没事，并不是孕妇非得吃多少核桃才行，合理饮食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食就行了。

          2017-03-31 16:43:28

            avatar of 昕怡逗逗妈

            昕怡逗逗妈

            问答历史

            		 吃几颗就好了，看个人喜好吧，有的人喜欢吃就多吃点，不喜欢吃就少吃点。

            2017-03-31 17:37:00