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首页  >  孕期保健  > 怀孕吃鸡蛋好是吗?

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      帜晗yaoㄣb

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      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕吃鸡蛋好是吗?

      我怀孕四个月了,怀孕之后婆婆每天都让我吃鸡蛋,说是不错蛋白质的,但是我以前从来不吃鸡蛋,我不喜欢吃鸡蛋,吃这个真的有那么好吗?

        avatar of 蒙娜丽莎的绿

        蒙娜丽莎的绿

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        你好,孕期是可以去鸡蛋的,但是不要每天都吃,一个礼拜吃三个鸡蛋是最好的。

        2017-04-11 18:35:38

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

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          鸡蛋营养丰富,含丰富的钙铁等孕期必须的营养元素,孕期每天吃一两个鸡蛋很有益处的,炖的鸡蛋更容易消化,如果是土鸡蛋就更好了,只是注意盐分别放太多,孕期吃盐太重容易水肿,其实鸡蛋最好的烹饪手法就是白水煮蛋

          2017-04-11 21:54:09