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首页  >  孕期保健  > 每天晚上吃一点就很撑是怎么回事？

      pic of user:pingerzhenm

      haoyu347kf

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      每天晚上吃一点就很撑是怎么回事？

      每天晚上吃一点就很撑，肚子都硬硬的，有没有宝妈也是这种情况？是不是肠胃不好啊？是怎么回事呢？

        avatar of 爱如空气kk

        爱如空气kk

        问答历史

         

        如果是孕晚期的话因为他而惠亚婆到床位，所以可能导致食欲不振，这个是很正常的，一般生完孩子以后就会好的。

        2017-04-12 15:55:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 尽量少吃多餐，不要一下子吃太饱，不然肯定觉得比较撑，属于正常现象，那是胎儿顶到了你的胃，自然不能暴饮暴食吃太多，等入盆以后就好了，合理饮食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡。

          2017-04-12 14:50:51

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 孕期晚餐吃一点就胀，是因为晚饭后即使有散步的习惯也毕竞活动有限,而晚上和睡眠时人体对热量和营养物质的需求并不太大,—般能维持身体的基础代谢的需要就行,所以准妈妈经常晚饭吃得过于丰盛和过饱,不仅可能造成营养摄取过多,还会增加肠胃负担,特别是晚饭后不久就睡觉,更不利于食物消化。

            2017-04-19 11:49:22

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 可能是随着胎儿增大，撑着胃部引起不适，平时饮食上要注意清淡，不要吃油腻的食物，辛辣刺激性的食物

              2017-04-19 23:00:56