悬赏:100分 回答:6 |
产后三个多月都没来月经,还脱发严重顺产生小孩这么久了,没有喂母乳为什么到现在还没来月经?而且最近头发掉的特厉害,有小部分的地方都空了,真是太可怕了.有谁能帮帮我? |
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原有一头秀发的妇女约有35%~45%在分娩后2-6个月会发生不同程度的脱发。妊娠后期体内雌性激素等逐渐增多，以至分娩后这些生长期毛发大量同步地进入休止期，休止期毛囊的比例呈代偿性增加而有大量脱发，这就是产后脱发的原因。
产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。 1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。 3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。 4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。 除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。 |
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2007-12-12 10:10:38 |
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不用紧张,每个人的体质都不一样,月经有早有晚,不过一定要注意避孕.不来月经也会怀孕的!脱发每个产妇都会的,我的头发也掉得很厉害,不过会好的.所以别担心,这都是正常现象. |
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2007-12-12 10:15:23 |
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我现在也没来月经,头发每次洗时会掉一些,但不是很多的那种. |
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2007-12-12 11:12:42 |
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