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首页  >  产褥期保健  > 吃什么才会有奶水啊?

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      凌旋b0504

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      悬赏:10分

      回答:3

      吃什么才会有奶水啊?

      我生下宝宝已经五六天了,可是奶水一直很少一点点,根本不够宝宝吃的,所以我想问一下,吃什么才会有奶水啊?

        avatar of 王文文1254

        王文文1254

        历史

         

        吃鲫鱼通草汤,里面加一小勺的麻油,这样下奶又快又好的

        2017-04-26 12:01:59

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          刚开始奶水比较少很正常,你得多喂宝宝吸吸奶头,不要盲目的去吃其他补品,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,自己可以喝点汤水,也热毛巾热敷乳房,都可以帮助下奶。

          2017-04-20 13:00:54

            avatar of 昕怡逗逗妈

            昕怡逗逗妈

            历史

            催奶最好的就是鲫鱼豆腐汤和猪蹄炖黄豆汤了哦,主要就是多喝汤,还可以多喝孕产妇奶粉,多吃东西哦,尽量让宝宝吸,宝妈心情放松。

            2017-04-20 16:25:23