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首页  >  孕期保健  > 怀孕16周,经常便秘吃了好多水果都没效,请问怎么办?

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      xin098i

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      回答:1

      怀孕16周,经常便秘吃了好多水果都没效,请问怎么办?

      怀孕十六周,经常便秘,吃了好多水果都没什么效果,求救

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        孕期便秘那是肠胃消化功能差,可以多吃点水果蔬菜,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,多喝水,自己也要多活动,总是在家里不动,不出现便秘的情况才怪了,多出去通通新鲜空气,散散步,每天也可以喝点蜂蜜水,能够缓解便秘。

        2017-04-28 10:28:45

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