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首页  >  孕期保健  > 孕期钙片在什么时间段喝最好？

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      guxue711k7

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期钙片在什么时间段喝最好？

      钙片在什么时间段喝最好？（我都是在饭后10分钟左右喝的）

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        钙片可以在饭后半小时服用或者是晚上睡觉之前服用，饮食上要注意营养均衡，多到户外晒太阳，有利于促进钙吸收。

        2017-05-17 17:38:26

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蒙娜丽莎的绿

          蒙娜丽莎的绿

          问答历史

          		 你好，宝建议你在饭后一个小时的时候再吃，这样吸收会比较好，最好是在中午吃

          2017-05-10 20:18:54

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 怀孕后随着胎宝宝的成长,孕期要消耗大量的钙,在孕20周后开始补充,吃钙片的话,再服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片. 而且每天补充钙片应遵守少两多次的原则,每次补充200mg,不能多,一天分三次吃,分别在早上、下午、晚上分开服用,每次补充200mg,因为每次补充多了体内也接收不了那么多

            2017-05-17 12:49:59