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首页  >  孕期保健  > 怀孕一个月，严重便秘怎么办？有什么好办法吗？

      pic of user:xiaoyanhuiqw

      zienbl

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕一个月，严重便秘怎么办？有什么好办法吗？

      怀孕一个月，严重便秘怎么办？好几天没上厕所了，有什么快办法吗？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        怀孕之后，由于孕激素水瓶的刺激会导致妈妈的消化功能出现比较缓慢的状态。所以建议饮食上采用少食多餐的方式，并且适合的，注意营养膳食搭配，多吃富含植物纤维的食材。并且配合多喝水多运动。

        2017-05-20 09:57:30

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of fuxinyanbo

          fuxinyanbo

          问答历史

          		 多喝水，吃清淡易消化的食物，也可以用开塞露。

          2017-05-13 02:18:53

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 每天早上可以空腹喝一杯盐开水，有润肠通便的功效，平时饮食上也要注意清淡，不要吃油炸食品和辛辣刺激性的食物。

            2017-05-20 16:09:57