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首页  >  孕期保健  > 请问，孕期要保持什么样的睡姿？

      pic of user:vcvanessa8

      huancui25x

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      请问，孕期要保持什么样的睡姿？

      亲们你们的睡姿是咋样啊？两个多月。试着左睡，但是难以保持，就平躺着。右侧就很舒服，这样好吗？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        左侧卧，是孕妇的正确睡姿，随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

        2017-05-19 17:22:04

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 代hongwenba

          代hongwenba

          问答历史

          		 现在两个月应该很好睡才是啊，到了孕晚期就得苦了

          2017-05-13 17:20:46

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 可以的，在孕早期，自己觉得怎样睡舒服就怎样睡，平时一定要放松心情，多注意休息，按时产检。

            2017-05-20 18:35:38