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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈不爱吃肉怎么办啊？

      pic of user:zhwendyu

      xuyao后282q

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妈妈不爱吃肉怎么办啊？

      我现在怀孕快满三个月了，听说肉类营养丰富，有利于胎宝宝的健康发育，可我平时不爱吃肉，那么这该怎么办啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕期妈妈不爱吃肉，国外的一些孕期都有针对素食妈妈的饮食指南,只要均衡饮食,不吃肉或少吃肉不会造成任何营养缺乏

        2017-05-23 21:45:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 亲亲小坑宝

          亲亲小坑宝

          问答历史

          		 你好。建议你能吃就吃，吃不下就不要强迫自己，怕营养不良可以喝些孕妇奶粉，多吃水果蔬菜

          2017-05-18 07:19:57

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 怀孕期间一定要保持营养均衡，荤素搭配合理膳食，胎儿才能得到足够的营养，不爱吃肉，可以多煲点骨头汤喝。

            2017-05-25 14:22:59