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首页  >  孕期保健  > 孕妇晚上睡觉老做梦没事吧？

      pic of user:naymm

      lao安春v956

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妇晚上睡觉老做梦没事吧？

      我现在怀孕已经五个多月了，最近这段时间发现自己睡眠不太好，晚上睡觉老做梦，那么这种情况没事吧？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        怀孕后受孕激素的影响，容易出现失眠多梦，白天要多到户外晒太阳，饮食上要注意清淡，睡觉之前可以用热水泡一泡双脚，有利于睡眠。

        2017-05-25 15:52:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕妇身体比较虚弱，所以容易做梦，这个属于正常现象，并没有什么问题，但是休息不好也不行，自己按时安排作息时间，不要熬夜晚睡，每天睡觉之前可以喝杯热牛奶，能够帮助提高睡眠质量。

          2017-05-18 16:56:29

            avatar of 蒙娜丽莎的绿

            蒙娜丽莎的绿

            问答历史

            		 宝妈不要担心，孕期的时候是身体比较虚。所以会比较多梦的。宝妈可以在睡前一个小时喝一杯热牛奶

            2017-05-18 23:33:01

              avatar of 晨钰两千金麻麻

              晨钰两千金麻麻

              问答历史

              		 怀孕期间，你一定要调整好自己的心态，保持一个良好的心情。您的心情总是太紧张，也容易做梦的。

              2017-05-18 23:40:23