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首页  >  产褥期保健  > 坐月子好想吃鸽子汤，不知道能吃吗？

      pic of user:locharles

      心狄r

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      坐月子好想吃鸽子汤，不知道能吃吗？

      我生下宝宝快满两个星期了，这几天喝腻了鸡汤、蹄子汤，忽然好想吃鸽子汤，那么坐月子不知道能吃吗？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        坐月子可以吃,鸽子的营养价值极高,鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物.

        2017-06-09 16:13:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 坐月子可以吃鸽子汤，不过有的人说的鸽子汤吃了回奶，想吃自己可以说出来，让你老公给你买就行了，不过坐月子期间饮食方面应该多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，饭菜方面可以多样化，总是吃一样两样东西也会觉得腻，尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，合理饮食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡。

          2017-06-02 10:54:19