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首页  >  产褥期保健  > 月子期间吃什么补气养血呀?

      pic of user:rongpeiwen

      琳徔79anw

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      悬赏:10分

      回答:2

      月子期间吃什么补气养血呀?

      我月子期间胃口一直不怎么好,而且我现在不给孩子喂奶,所以也没怎么大补,但是我想补气养血,现在该怎么补补呀?

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

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        月子期间保持营养均衡就可以,并不一定要进行大补,产后身体本身比较虚弱,如果进行大补反而不利于产后身体恢复。

        2017-06-10 20:37:01

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of muyixixi

          muyixixi

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          建议孕期饮食均衡,每天荤素水果合理搭配,营养全面,多吃含铁丰富的食物,同时心情愉快,好好休息,这样有利于身体的恢复。

          2017-06-03 21:31:14