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首页  >  孕期保健  > 孕期吃了钙片便秘怎么办呀?

      pic of user:gongyuanxun

      占白凝29a

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期吃了钙片便秘怎么办呀?

      有没有宝妈们吃了钙片会觉得便秘的?我现在吃的是迪巧的,怎么觉得便秘呢?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        便秘那是上火了,自己多喝水,多吃点水果蔬菜,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,也要多活动,出去通通新鲜空气,散散步,室内多通通风,吃钙片的确会引起便秘,那也很正常,不过补钙也要适量,你可以多吃点含钙高的食物,出去晒晒太阳,一样可以促进身体钙吸收,钙片也不要盲目吃太多。

        2017-06-05 15:45:40

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

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          建议可以停药的,这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克.方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.先把补钙的药物停了,然后先解决排便的问题,等排便顺畅后再把服用补钙药物的时间拉大就可以了.

          2017-06-12 16:11:43