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首页  >  孕期保健  > 请问在怀孕期间可以吃什么水果呢？

      pic of user:aifangqinyk

      hongxingfn

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      请问在怀孕期间可以吃什么水果呢？

      怀孕了吃什么水果好呀，西瓜又不敢多吃，对了还有李子，桃子都可以吃吧

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待

        2017-06-18 14:41:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期可以吃应季新鲜的水果，当然什么东西吃多了都没有好处，西瓜是凉性的水果，不建议吃太多，很容易导致肠胃不适，到时候拉肚子就麻烦了，可以吃苹果，香蕉，橙子，圣女果，葡萄等等。

          2017-06-11 13:26:21

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 怀孕期间不要吃寒凉性的水果和辛辣刺激性的食物，比如西瓜，杏子，龙眼，山楂螃蟹这些食物不要吃。

            2017-06-18 18:16:40