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首页  >  孕期保健  > 孕期水肿怎么办?

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      快乐囡

      历史

      悬赏:20分

      回答:1

      孕期水肿怎么办?

      高医师,您好!我从孕30W开始水肿的厉害了,每天脚都肿得像个猪蹄子一样,我也试着晚上睡觉的时候把脚垫高,但是很遗憾我每次只要一把脚垫高,就觉得肚子顶的胃难受,所以不得不放弃了这个办法。请问有什么办法能够缓解?

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        荏性小钕子╯

        历史

         

        孕晚期身体出现浮肿,属于正常现象,自己在饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,也不要吃太多甜食,尽量少吃多餐,多运动,出去通通新鲜空气,散散步,晚上可以用温水泡泡脚,可以起到缓解身体压力的作用,睡觉把腿脚抬高一点,有利于身体血液循环,吃点冬瓜,有利尿消肿的功效,都可以缓解身体浮肿。

        2017-06-19 16:12:57

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