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首页  >  孕期保健  > 孕后期吃干果有什么好处啊？

      pic of user:pibabaj2

      lou帅成526rs

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕后期吃干果有什么好处啊？

      我现在怀孕快满八个月了，刚刚朋友给我送来好多的干果，说是多吃对胎宝宝有好处，那么都有什么好处啊？

        avatar of 紫兰天依2

        紫兰天依2

        问答历史

         

        你好，怀孕期间吃坚果的话，对宝宝的大脑发育比较好，但是也不要吃得太多了。

        2017-06-15 22:41:15

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

          		 坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成；同时坚果除了其内含的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。所以孕期可以多吃坚果。

          2017-06-15 22:24:14

            avatar of 新建园

            新建园

            问答历史

            		 这个确实是啊，核桃大枣我怀孕的时候没有断过啊，对孩子有好处啊。

            2017-06-15 23:27:57

              avatar of 胡牌妈妈1

              胡牌妈妈1

              问答历史

              		 都说对宝宝的大脑发育好，不过也不要多吃，适当就好

              2017-06-16 13:14:10