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首页  >  孕期保健  > 怀孕了还可以做瑜伽吗?

      pic of user:zzihehdy

      原绮南l

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕了还可以做瑜伽吗?

      最近我突然发现自己怀孕了,平时周末我一直去瑜伽馆做瑜伽,所以我想问一下,我怀孕了还可以去做瑜伽吗?

        avatar of 安安麻麻是土豆

        安安麻麻是土豆

        历史

         

        孕期是不可以练瑜伽的,可以适当的运动,适当的走走路散散步,呼吸新鲜的空气,孕期要多注意休息,不要疲劳,定期做好产检。

        2017-06-27 15:23:13

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 超大叔

          超大叔

          历史

          怀孕了可以做健康类的瑜伽,不是难度特别大的那种

          2017-06-27 15:52:02