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首页  >  孕期保健  > 怀孕不久开始便秘是怎么回事啊?

      pic of user:ecfooo

      yimr165

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕不久开始便秘是怎么回事啊?

      我刚怀孕不久,平时的生活起居一直都很有规律,可是这几天却忽然发现自己开始便秘,那么这是怎么回事啊?

        avatar of 超大叔

        超大叔

        历史

         

        上火了,多喝水,多吃素菜水果,适量活动一下

        2017-07-05 16:35:13

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          补充充足的水分.对付便秘的一个法宝是水,摄取足量水分是软化粪便并促其通过结肠所必要的,因此孕妇须补充充足的水分.每天早晨醒来时,喝一大杯水,加点柠檬汁会更好.另外蜂蜜水对缓解便秘有很好的效果. 多吃富含纤维素的食物

          2017-07-12 15:24:03