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首页  >  产褥期保健  > 吃什么能让奶水好？

      pic of user:hujilingf

      fu3ㄨbaba

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      吃什么能让奶水好？

      我产后一个多月了，奶水还可以，宝宝都喝不完，就是感觉比较清，是不是没有营养啊？如何能让奶水好啊？

        avatar of 紫兰天依2

        紫兰天依2

        问答历史

         

        你好，平时要注意饮食要均衡全面，你可以多喝汤，比如说木瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤等。

        2017-07-06 23:03:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          问答历史

          		 其实奶水凊的话并不代表它没有营养啊！你自己在饮食方面的话多注意下营养均衡，这样奶水就有营养啊！

          2017-07-06 23:02:56

            avatar of 青亲ma

            青亲ma

            问答历史

            		 个人体质不同，然后奶水的营养都是一样。如果你觉得奶水比较清的话，可以先排出前面的奶让宝宝喝后面的奶水营养会更足哦

            2017-07-07 11:06:59