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首页  >  孕期保健  > 孕妇可以吃杨梅吗？

      pic of user:bitaomingk

      xunnanu

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妇可以吃杨梅吗？

      我怀孕五个月了，看到刚上市的杨梅特别想吃，但是听说杨梅里面有寄生虫，不知道孕妇能不能吃啊？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        怀孕期间可以适量的吃杨梅，洗的时候最好用盐水浸泡半个小时左右了再吃，平时饮食上注意清淡，少食多餐。

        2017-07-14 17:33:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蒙娜丽莎的绿

          蒙娜丽莎的绿

          问答历史

          		 现在的杨梅和水果都会这样，孕妇想吃就在超市买吧，杨梅是当季水果是可以吃的

          2017-07-07 06:00:12

            avatar of 宣晴两宝妈咪

            宣晴两宝妈咪

            问答历史

            		 孕妇可以放心食用杨梅，但要注意适量。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。

            2017-07-07 06:45:38

              avatar of 宣晴两宝妈咪

              宣晴两宝妈咪

              问答历史

              		 孕妇可以放心食用杨梅，但要注意适量。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。

              2017-07-07 06:45:50