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首页  >  孕期保健  > 孕期产检医生说我贫血要怎么食补?

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      惜霜ㄆ

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期产检医生说我贫血要怎么食补?

      今天去产检医生说我贫血,血红蛋白107,没开补血的,我要怎么食补?

        avatar of 懂我不言2

        懂我不言2

        历史

         

        猪肝,红糖鸡蛋加上黑枣

        2017-07-18 17:58:25

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          孕期贫血可多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐来补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果.补充维生素c促进铁的吸收.孕期如严重贫血需要输血治疗.建议注意孕检.

          2017-07-23 20:26:00

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            历史

            怀孕期间贫血,如果不是很严重,可以通过食补补充。饮食上要注意营养均衡,多吃含铁量丰富的食物,动物的肝脏瘦肉猪血黑米等等。

            2017-07-25 22:52:11