育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕妇一天要喝多少水？

      pic of user:ikbabaj0

      锺瑾瑜heart

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇一天要喝多少水？

      水是生命之源，尤其是怀孕妈妈更是不能缺水，那么正常来说每天要喝多少水合适？我怕整天抱着水杯喝，喝水肿了咋整。

        avatar of 程曦婷

        程曦婷

        问答历史

         

        看自己喜欢喝多少水吧，我基本就很少喝水，孕期也是少喝汤少喝水，如果你家煲汤很多的话，也是在摄入水份，一般看网上说的是早起一杯水，10点再喝一杯，中午，下午，晚上，但我也就看看而已，人哪有那么定点定量的呀：）是不是？我就算喝那么少水，也不见得羊水少呀，我朋友家跟我一起怀孕，天天煲汤喝，也没见得羊水多呀，所以说还是看各个体质不同的，喝水不一定是越多越好，有的人会有水中毒的情况，当然我也知道我怀孕喝水少不太好，但是我摄入的水果多，这也是一种补充。
        呵呵，我的一点看法，希望能帮得上你：）

        2017-07-22 21:01:14

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期喝水也要适量，不要过量喝太多水，平时饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡就行了。

          2017-07-22 07:23:13

            avatar of 青亲ma

            青亲ma

            问答历史

            		 自己可能就要喝，而且这个夏天的话。是比较容易出汗的，更应该喝水多一点。饮食上不要吃太咸就好了。

            2017-07-22 08:11:09

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 一般的话就是根据你自己的需求了并没有规定一定要喝多少水。

              2017-07-22 15:03:43

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 这个并没有具体的规定，渴了就要多喝水，也不要喝太多的水，喝多了也会给肾脏增加负荷。饮食上也要注意清淡

                2017-07-29 10:58:04