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首页  >  孕期保健  > 我是不是只要补充维生素D就行了呀？

      pic of user:pesamantha

      可879baba

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      我是不是只要补充维生素D就行了呀？

      我现在在补充维生素D，就是别的维生素没有刻意的补，主要是为了补钙才补的，是不是其他的维生素可以不补呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕期由于生活方式的改变导致照射阳光产生的维生素D少之又少,所以补充维生素D最佳的方法是口服维生素D滴剂. 孕期维生素D水溶性，食物中获得不易，所以需要额外补充，还有前三个月叶酸

        2017-07-25 10:58:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 青亲ma

          青亲ma

          问答历史

          		 如果是孕期的话，建议还是需要补钙的，因为体内胎儿所需要的钙质也是非常多平时的话要注意营养均衡。

          2017-07-25 10:56:56

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 你是在怀孕的期间补充维生素d吗如果是的话你就该补充复合的维生素。

            2017-07-25 14:20:56

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 怀孕期间如果不缺什么是不需要额外补充的，保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，荤素搭配合理膳食。

              2017-07-31 21:08:15