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首页  >  婴幼保健  > 睡眠好了是不是对孩子长个有帮助呀？

      pic of user:hyisaaci

      黎银pa97

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      睡眠好了是不是对孩子长个有帮助呀？

      我家孩子从小就能睡觉，每天八九点的就得睡，而且还得睡到第二天五六点钟，这样是不是有助于孩子长个子呀？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        是的，睡眠对宝宝来说是非常重要的，宝宝在睡眠中也是增长身体，晚上9点钟至两点钟是宝宝生长的黄金阶段，平时一定要让宝宝养成早睡早起的良好习惯

        2017-08-06 10:57:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孩子睡眠质量好很不错，平时每天保证足够的睡眠时间，按时睡觉，不要熬夜晚睡，对孩子也有很多好处，本来小孩子就是长身体的时候，肯定需要睡眠充足。

          2017-07-31 06:44:52

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 影响长高的因素有很多，任何一个因素都是不可忽视的。所以必须做好针对性的调理，帮助自己快速的长高。在影响长高的因素中，睡眠是不可缺少的。人体的生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间十一二点达到分泌高峰，但此时必须处于深睡眠状态，才有利于生长激素发挥作用。睡前可以适当的运动一下，或者是泡泡脚、洗个热水澡等等，这样有助于加入睡眠，提高睡眠质量。

            2017-08-01 14:00:05