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首页  >  孕期保健  > 怀孕3个月了要补充些什么维生素?

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      冬0814zz

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      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕3个月了要补充些什么维生素?

      因为怀孕的时候是突然发生的,所以备孕的时候根本就没有补充营养,我就打算在怀孕的时候多吃一些了,那么在怀孕到三个月的时候补充些什么维生素比较合适?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        孕期合理喂养,并不是非得刻意补充什么维生素,自己多吃点水果蔬菜,营养保持均衡,不要挑食,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,尽量少吃多餐。

        2017-08-11 14:51:06

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

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          其实也不用说刻意的去补充什么维生素自己在饮食方面的话多注意一下就可以了多吃点新鲜的蔬果。

          2017-08-11 14:56:43

            avatar of 宇宝宝妈

            宇宝宝妈

            历史

            怀孕三个月的话,平时只要营养平衡的话,没必要补充,如果平时感觉没什么营养的话,可以补充一些。

            2017-08-11 23:09:36