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首页  >  孕期保健  > 请问孕期缺锌应该吃些什么？

      pic of user:fabaobeia

      yudiesa∑

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      请问孕期缺锌应该吃些什么？

      我怀孕四个多月了，前几天检查说缺锌，应该吃些什么呀？求妈妈们推荐。

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        真是个多月前，几天去医院检查检查的缺锌的话，平时饮食上面多注意点，多吃一些补锌的食物了

        2017-08-18 21:28:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕期微量元素往往高于非孕期. 锌是蛋白质和酶的组成部分,对胎儿的发育很重要.如果妊娠后3个月摄入量不足,可能胎儿生长受限,流产,先天畸形,死胎等.现在检查出缺锌,应尽早补锌.虽然有些晚,也要尽量补,孕妇血锌低于7.7um//L时,应迅速补锌.最好是食补，严重要吃药

          2017-08-19 18:48:32

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 可以适当的补充锌或者是多吃海产品，多吃些新鲜的蔬果。

            2017-08-21 15:06:53