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首页  >  孕期保健  > 怀孕后老是心情烦闷,怎么调节啊?

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      xuehuigeng

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后老是心情烦闷,怎么调节啊?

      我现在怀孕35周+2天,因为胸特别小,且乳头凹陷。怀孕后总担心宝宝出生以后没奶水喝,担心奶水的质量不好,老是心情有点烦闷,怎么调节啊?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        孕期情绪不稳定属于正常现象,自己多注意休息,放松心情,学会调节情绪,没事可以多出去通通新鲜空气,散散步,转移自己的注意力。

        2017-08-28 17:18:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of qq03909402ci652

          qq03909402ci652

          历史

          我觉得心情烦闷就去找左右邻居或者朋友聊聊天,散散步,心情自然改善了。

          2017-08-28 17:25:30

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            历史

            其实你不用去想太多了自己放轻松一点这样的话有利于奶水的生产。乳头内陷的话你可以自己多拉拉乳头或者使用乳房矫正器。

            2017-08-29 15:19:44