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首页  >  孕期保健  > 产后如后增加体质？

      pic of user:zuiaobaobei

      马宝宝668

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      产后如后增加体质？

      从生了宝宝后，我每次来月经期就会感冒，体质变差，真心的伤不起，要带宝宝，还要家务要做，请问产后如何调整身体;??/

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        产后饮食上要注意营养均衡，荤素搭配，合理膳食，不要熬夜，多注意休息。多到户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳

        2017-09-14 16:58:18

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 新建园

          新建园

          问答历史

          		 首先要做月子啊，多注意保养啊，如果自己喂养还有要照顾到孩子吃奶水的需要啊。慢慢来补好身体都会好的。

          2017-09-07 10:57:24

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 像这种状况的话自己还是应该要多锻炼来提高自己的免疫力。

            2017-09-07 13:29:13