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首页  >  产褥期保健  > 剖腹产后身体气血虚，如何调理？

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      成成和洋洋

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      剖腹产后身体气血虚，如何调理？

      大宝是顺产的，可是二宝确实剖的，生完至今已经快1年半了，我的身体一直都很虚弱，医生说是气血虚，睡眠也非常差，所以我很想补一补，调理一下，请帮忙给点建议吧，感谢

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        平时饮食上要注意营养平衡，可以多吃含铁量丰富的食物。动物的肝脏，瘦肉，猪血，红枣，黑米。

        2017-09-20 20:15:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 开心果果宝贝

          开心果果宝贝

          问答历史

          		 气血虚可以多吃点大枣，山药之类的食物。平时注意锻炼，多去户外运动。

          2017-09-13 19:12:06

            avatar of 紫兰天依2

            紫兰天依2

            问答历史

            		 你好，剖腹产过后身体比较虚弱，建议你平时可以多喝汤来补充营养，可以适当的运动一下。

            2017-09-13 22:33:10

              avatar of love宇妈

              love宇妈

              问答历史

              		 剖腹产毕竟也是个手术，对人体也是有很大的伤害的，建议你可以试试十全大补汤的

              2017-09-14 08:30:20