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首页  >  婴幼期喂养  > 哺乳期应该补充什么微量元素?

      pic of user:jiangbingchen

      jiangbingchen

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:3

      哺乳期应该补充什么微量元素?

      我宝宝2个月了,从怀孕的时候我就一直吃乐力的钙,月子里没怎么吃.现在给宝宝吃伊可欣的AD滴剂,不知道我需要补充哪些微量元素呢?

        avatar of konglin

        konglin

        问答历史

         

        哺乳期的母亲每日应增加蛋白质半两左右，可以吃一些含蛋白高的食物，如牛肉、鸡蛋、肝和肾等，有促进泌乳的作用.

        每天可以喝一包牛奶（纯牛奶或酸奶），以补充钙和其他营养素，而且要特别留意自己是否有缺铁性贫血的状况.适当的吃一些含维生素A多的食物，这个直接影响孩子维生素A的水平.

        常常吃新鲜的蔬菜与水果，特别是鲜枣与柑桔，可以补充维生素C.

        2007-12-28 05:43:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 昶昶妈

          昶昶妈

          问答历史

          		 适当的补充点钙就好了！！可以吃专门为哺乳期妈妈准备的钙！乐力的也不错！

          2007-12-27 23:55:00

            avatar of longjunhui

            longjunhui

            问答历史

            		 我怀孕时也吃乐力，现在吃钙尔奇．

            2008-01-09 22:24:14